TEORIA E METODOLOGIA DELL'ALLENAMENTO

Insegnamento
TEORIA E METODOLOGIA DELL'ALLENAMENTO
Insegnamento in inglese
THEORY AND METHODOLOGY OF TRAINING
Settore disciplinare
M-EDF/02
Corso di studi di riferimento
SCIENZE MOTORIE E DELLO SPORT
Tipo corso di studio
Laurea
Crediti
5.0
Ripartizione oraria
Ore Attività Frontale: 42.0
Anno accademico
2020/2021
Anno di erogazione
2020/2021
Anno di corso
1
Lingua
ITALIANO
Percorso
PERCORSO COMUNE
Docenti responsabili dell'erogazione
FISCHETTI FRANCESCO
GRIMALDI MARCELLO

Descrizione dell'insegnamento

L’insegnamento si propone di far conoscere le componenti della prestazione motoria ai fini dell’allenamento alla pratica sportiva. Far conoscere i fondamenti scientifici delle tecniche di allenamento e di valutazione motoria al fine di programmare interventi utilizzando mezzi e metodi adeguati alle popolazioni considerate.

 

L’insegnamento si propone di far conoscere le componenti della prestazione motoria ai fini dell’allenamento alla pratica sportiva. Far conoscere i fondamenti scientifici delle tecniche di allenamento e di valutazione motoria al fine di programmare interventi utilizzando mezzi e metodi adeguati alle popolazioni considerate.

 

L’insegnamento si propone di far conoscere le componenti della prestazione motoria ai fini dell’allenamento alla pratica sportiva. Far conoscere i fondamenti scientifici delle tecniche di allenamento e di valutazione motoria al fine di programmare interventi utilizzando mezzi e metodi adeguati alle popolazioni considerate.

Lezioni teoriche frontali. Lezioni pratiche laboratoriali.

 

Generalmente l’esame orale verte su una parte richiesta dalla commissione ed una parte a scelta del candidato. Il docente riceve al termine delle lezioni.

Bibliografia di base fondamentale e sufficiente

F. Fischetti, Allenare: principi metodologici per l’allenamento, WIP Edizioni, 2016 McArdle - Katch – Katch, Fisiologia dell’esercizio, Piccin, 2019

 

Bibliografia integrativa come letture consigliate

Giunto A., 2016, La valutazione in ambito motorio e sportivo, WIP Edizioni, Bari

Giunto A., F. Fischetti, 2017, Allenare: adattamenti, valutazione, programmazione, WIP Edizioni, Bari Liebenson C., 2017, Manuale multidisciplinare per l’allenamento funzionale, Calzetti e Mariucci, Perugia Weineck, L’allenamento ottimale, Calzetti e Mariucci, 2016

Kraemer  W.J.,     Fleck  S.J.,  Deschenes  M.R.,  2018,  Fisiologia  dell'esercizio  fisico,  Calzetti  e Mariucci, Perugia.

Semestre
Secondo Semestre (dal 08/03/2021 al 11/06/2021)

Tipo esame

Valutazione

Orario dell'insegnamento
https://easyroom.unisalento.it/Orario

Insegnamento padre
SCIENZE DEL MOVIMENTO (LB45)

Scarica scheda insegnamento (Apre una nuova finestra)(Apre una nuova finestra)